מור נולד ביום י"ב בתשרי תשל"ז (6.10.1976) בקרית אתא,בן לנורית ושמעון אח בכור לשקד.

מור גדל והתחנך בקרית אתא, החל את לימודיו היסודיים בבית-הספר 'שפרינצק', וסיימם בהצטיינות בבית-הספר התיכון 'רוגוזין' במגמה הביולוגית, כשהיה בתיכון התנדב למגן-דוד-אדום, ובמשך שלוש שנים ברציפות השתתף ועזר בעבודת צוותי האמבולנס.

מור אהב מאוד לקרוא, ומגיל צעיר בילה זמן רב בקריאת ספרים, משבגר ותכנן לעצמו קריירה צבאית, קרא ספרים רבים בנושא אסטרטגיה צבאית ופוליטיקה ואסף אוסף נאה של ספרים בתחום זה.

בחודש מרס 1995 התגייס מור לצה"ל.

את הטירונות סיים כחייל מצטיין פלוגתי, וזמן קצר לאחר-מכן נשלח לקורס מ"כים ולאחר תקופה כמפקד כיתה, נשלח מור לקורס קצינים.

בחודש מרס 1997 הוסמך כקצין ושובץ להדרכה בבית- הספר לקצינים ולאחר מכן בסוף 1997 חזר מור לחטיבת 'גבעתי' ושובץ כמפקד מחלקה.

מאמצע שנת 1998, עם תחילת שירותו בקבע, היה מור לקצין המבצעים הגדודי.

הוא הצטיין בתפקידו ונשלח ללמוד באקדמיה הצבאית לפיקוד ומטה ובמשך שנתיים, עד יולי 2001, למד מור בפו"ם וכן השלים תואר ראשון בהיסטוריה וביחסים בינלאומיים באוניברסיטה העברית בירושלים אשר סיים בממוצע אקדמי 94, והיה למצטיין הדיקאן.

בתום הלימודים חזר מור ל'גבעתי' ומונה למפקד הפלוגה המסייעת, תפקיד השמור לוותיקים והמנוסים שבקרב מפקדי הפלוגות.

הוא הצליח מאוד בתפקיד, ועד מהרה היה למ"פ נערץ על חייליו, שכתבו:

"קצרה היריעה מלהכיל את כל מה שיש לומר על המפקד, הלוחם, החבר, האדם. ואתה היית כל זה – והרבה יותר מזה. האבא והאמא של הפלוגה, זה שאהב את כולם, העריך את כולם על היותם לוחמים, התחשב בכל אחד ואחד מאתנו, ולא ויתר לעולם, בלי פשרות ובלי הנחות. תמיד לצאת קדימה, ולהיות הראשון והטוב ביותר."

שבועיים לפני מותו של מור פרסם העיתונאי איתן רבין כתבה ב'מעריב' על פעילות הגדוד ובה, בין היתר, אמר מור:

"המשימות שלנו הן סיכול פעילות חבלנית, איסוף מודיעין והפגנת נוכחות בשטח… החיילים הלוחמים יודעים את העבודה ומוכנים למשימה. כל מה שיקרה, נדע להגיב נכון. מצד שני, יש חששות. סומכים עלינו, ואנחנו צריכים להוכיח לאלה שסומכים עלינו שהם לא עשו טעות. המוטיבציה פה גבוהה מאוד. בסופו של דבר כולנו מבינים למה אנחנו נמצאים פה – כדי שהאזרחים מכפר דרום יוכלו לישון בשקט."